好记性是练出来的—德国记忆神童克里斯蒂安娜•史丹尔的奇迹

    克里斯蒂安娜•史丹尔（Christiane Stenger）于1987年6月4日生于德国南部城市慕尼黑。上小学时她在一次IQ测试中，出人意料地获得了远远高于常人的分值——145分。全世界只有百分之一的人的智商能够达到这么高！克里斯蒂安娜过人的天赋从此被发现了。此后，父母把她送去一所专门给高智商孩子开办的学校接受系统的记忆训练。1998年起克里斯蒂安娜多次获得世界青少年记忆比赛冠军，不久又挤进成人组前十名，成为世界最成功的记忆专家之一。（下图：克里斯蒂安娜•史丹尔。）
            

   

    从十岁开始克里斯蒂安娜自主训练自己的思维与记忆力并且形成了一套自己的快速记忆方法。她能够通过形象记忆，很快地记住所有她想记住的东西，即便是极其复杂、抽象的数学方程公式也不例外。例如，她把方程公式中的abc等字母想象成姿势各异的小动物，比如羊或者熊；把各种运算符号想象成与这些动物有关的其他事物，然后将它们组合成一个故事进行综合记忆。

    “快速记忆的技巧任何人都可以学。即便是80、90甚至100岁的老人也可以开始记忆训练。”克里斯蒂安娜说，“这需要创造性和想象力。”她认为好的记忆力是可以通过系统训练培养出来的。2003年作为德国有史以来最年轻的中学毕业生，16岁的克里斯蒂安娜结束了所有的中学课程，成为慕尼黑大学政治学系的一名大学生。她总结自己记忆训练的经验，于2004年出版了第一本关于记忆训练的专著《为什么羊从树上掉下来？》（Warum fällt das Schaf vom Baum）。这本书告诉普通人如何通过激发想象力、触发感受神经、有效的管理实践、提高自信心等各种方法训练自己的快速记忆能力。这本书目前已经被翻译为简体和繁体中文，在中国大陆和台湾出版（简体版译名为《魔法记忆：快速记忆完全攻略》）。

    自中学时期开始，克里斯蒂安娜就频繁地被各个电视台邀请参加电视节目展示她非凡的记忆能力。尤其是她在2004年一个名为“紧张秀”（Grips show）的电视节目中现场成功地训练了两位著名艺人之后，她的名字和记忆方法被越来越多的德国公众所知晓。目前，在大学求学之余，她不仅开办了训练班，讲授她的记忆方法，而且还为一个名为“大脑慢跑”（Gehirn-Jogging）的视频游戏代言。

    虽然大多数参加克里斯蒂安娜训练班的人是成人，他们想通过学习她的记忆方法更好地记住别人的姓名和面孔，但是很多人认为，克里斯蒂安娜的记忆方法更大意义在于可以给孩子们提供一个有效的学习方法，让学习知识不仅有效而且有趣。针对儿童记忆技巧，克里斯蒂安娜于2007年9月出版了她的第二本书《菠菜里的小熊橡皮糖》（Das Gummibärchen im Spinat），教小学生怎样通过一个紧张刺激的侦探故事学习和实践记忆技巧。